Opičí dráha pro rodiče s dětmi od 2 do 5 let
Opičí dráha je určena dětem od 2 do 5 let (skvělé pro sourozence) s doprovodem rodičů. Je vhodná pro rodiče s dětmi, kterým nevyhovují řízené činnosti. V prostoru tělocvičny je připraveno náčiní a nářadí formou opičí dráhy a stanovišť, které děti přirozeně motivují. Výhodou je, že tempo cvičení i výběr stanovišť si děti volí podle své vlastní potřeby.
Popis kurzu
- je určen dětem od 2 do 5 let věku (skvělé pro sourozence) s doprovodem rodičů
- je vhodný pro rodiče s dětmi, kterým nevyhovují řízené činnosti
- v prostoru tělocvičny je připraveno náčiní a nářadí (např. tunely, nášlapné kameny, balanční ježci, ortopedická podlaha, vodní nudle, kladina....) formou opičí dráhy a stanovišť, které děti přirozeně motivují
- výhodou je, že tempo cvičení i výběr stanovišť si děti volí podle své vlastní potřeby
- děti s doprovodem rodičů na připravených stanovištích a opičí dráze zdolávají překážky, překonávají strachové situace, procvičují obratnost, pohyblivost, rychlost, rovnováhu a orientaci v prostoru
- dětem je v prostoru tělocvičny k dispozici též odpočinkové stanoviště, které se zaměřuje na rozvoj jemné motoriky a souhry ruka - oko
- každá z lekcí je zahájena rituálem vítání a pohybovou hrou na zahřátí s využitím rozmanitého náčiní a zakončena odpočinkovou hrou s padákem a rituálem loučení za doprovodu maňáska opičky
- po rituálu vítání a zahřívací pohybové hře, ještě před vstupem do prostoru stanovišť a opičí dráhy, lektor seznámí rodiče se správnou dopomocí a záchranou na náčiní, nářadí a formou krátké řízené činnosti ukáže cviky, které mohou děti na jednotlivých stanovištích a opičí dráze provádět
Aktuální nabídka
Opičí dráha pro rodiče s dětmi od 2 do 5 let - TJ Střížkov
Zkratka kurzu: OD24+/1TJ
TJ Střížkov, Habartická 200, 190 00 Praha 9
Středa 16:00 - 16:45
08.01. 2025 - 26.03. 2025
2500 Kč / čtvrtletí (10 - 12 vstupů)
10 dětí ve skupině
S sebou:
- rodiče pohodlné sportovní oblečení (ne džíny a opasky), sálovou obuv se světlou podrážkou
- děti tričko nebo body s krátkým rukávem, teplákovou soupravu s dlouhým rukávem, protiskluzové ponožky a obuv do tělocvičny se světlou podrážkou (dětem doporučujeme botičky co nejměkčí, plně flexibilní s dostatečným prostorem pro všechny prsty a rovnou podrážkou bez podpatku - pokud dítě nemá zdravou nohu, volte obuv dle doporučení fyzioterapeuta nebo podologa
- rodiče i děti, v případě problémů s koleny, taneční chrániče na kolena
