Cvičení rodičů s dětmi od 2 do 5 let
Cvičení je určené dětem od 2 do 5 let (chodící pokročilí) s doprovodem rodičů. Dětem, které neabsolvovaly kurz pro chodící začátečníky, doporučujeme tento kurz až od 2,5 let. Cvičení se zaměřuje na všestranný rozvoj pohybových schopností a dovedností dětí s využitím rozmanitého náčiní, jak tradičního, tak netradičního a respektuje jejich vývojové zákonitosti a věkové zvláštnosti.
Popis kurzu
- je určen dětem od 2 do 5 let (chodící pokročilí - dětem, které neabsolvovaly kurz pro chodící začátečníky, doporučujeme tento kurz až od 2,5 let) s doprovodem rodičů
- cvičení se zaměřuje na všestranný rozvoj pohybových schopností a dovedností dítěte a respektuje jeho vývojové zákonitosti a věkové zvláštnosti
- pohybové hry a cvičení s využitím tradičního a netradičního náčiní (např. obruče, švihadla, padák, peříčka) za doprovodu písniček a říkadel
- závodivé hry
- hudebně pohybová činnost (zpěv, tanec a rytmizace za doprovodu hudebních nástrojů)
- akrobacie - cvičení na rodiči (průprava na obratnost, neobvyklé polohy těla)
- využití náčiní a nářadí v hlavní části cvičební jednotky, která je organizována formou "OPIČÍ DRÁHY" (např. tunely, chůdy, mini trampolína, žíněnky, bedny, kladiny)
- využití rozmanitého náčiní ke stimulaci plosek nohou
- rozvoj jemné a hrubé motoriky
- rozvoj rozumového vývoje
Aktuální nabídka
Cvičení rodičů s dětmi od 2 do 5 let - Beachklub Ládví
Zkratka kurzu: OD24+/1BK
Beachklub Ládví, Chabařovická 1125/4, 182 00 Praha 8
Pondělí 10:30 - 11:15
08.09. 2025 - 01.12. 2025
2640 Kč / čtvrtletí (10 - 12 vstupů)
10 dětí ve skupině
S sebou:
- rodiče pohodlné sportovní oblečení (ne džíny a opasky) a protiskluzové ponožky nebo sálovou obuv (není požadavek na barvu podrážky)
- děti tričko nebo body s krátkým rukávem, tepláčky nebo legíny (ne džíny), protiskluzové ponožky a obuv do tělocvičny - není požadavek na barvu podrážky (dětem doporučujeme botičky co nejměkčí, plně flexibilní s dostatečným prostorem pro všechny prsty a rovnou podrážkou bez podpatku - pokud dítě nemá zdravou nohu, volte obuv dle doporučení fyzioterapeuta nebo podologa)
Cvičení rodičů s dětmi od 2 do 5 let - TJ Střížkov
Zkratka kurzu: CRSD24+/1TJ
TJ Střížkov, Habartická 200, 190 00 Praha 9
Středa 09:30 - 10:15
10.09. 2025 - 28.01. 2026
3240 Kč / pololetí (14 - 18 vstupů)
10 dětí ve skupině
S sebou:
- rodiče pohodlné sportovní oblečení (ne džíny a opasky) a sálovou obuv se světlou podrážkou
- děti tričko s krátkým rukávem, teplákovou soupravu s dlouhým rukávem, protiskluzové ponožky a obuv do tělocvičny se světlou podrážkou (dětem doporučujeme botičky co nejměkčí, plně flexibilní s dostatečným prostorem pro všechny prsty a rovnou podrážkou bez podpatku - pokud dítě nemá zdravou nohu, volte obuv dle doporučení fyzioterapeuta nebo podologa)
- rodiče i děti, v případě problémů s koleny, taneční chrániče na kolena
